SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Co na noc ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez organizm byly zadowalajace. Wedlug twojej tezy musialbym przyjmowac ponad 100g weglowodanow, nie liczac posilku potreningowego z troche mniejsza iloscia ww, co jak sadze nie skonczyloby sie dla mnie dobrze ;] Szanuje Twoje odmienne zdanie i nie mam zamiaru wchodzic jak to napisales w "przepychanki slowne", chce tylko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2008-07-19 14:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielacz - warte to cos?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary powiem ci tak.... Używałem tego ale tak z ciekawości i.... jak dla mnie to lipa Znikome efekty i jeszcze jakieś drobne przebarwienia się pojawiły na zębach ... Odradzam takie podróbki... Cholera wie z czego to oni robią i jak naprawdę wpływa to na zęby... Mi to wygląda na kisiel z okolic Czarnobyla... Jeśli chcesz naprawdę mieć jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-03-11 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] faftaq), poza tym ciekawe artykuły wrzuca Łukasz Kowalski (LukaszK) np. w dziale "Odchudzanie i forma po męsku" - może zauważysz, że życie nie jest aż takie proste, jak w kilku książkach, które przeczytałeś... Obydwaj panowie kształceni, po studiach - bynajmniej nie są to przypadkowi ludzie z netu. Bo na razie, krytykujesz coś, o czym [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2016-09-23 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] okolo 200-250 pkt

    Post
    Targowisko

    [...] odsyłam do tematu http://www.sfd.pl/kupie_XPANDA-t414250.html ze mną też miał zrobić deal to najpierw zwlekał wszystko dwa tygodnie (ja odmawiałem innym) później zaczął się ukrywać i olał wszystko jak dzieciak. Jak dla mnie nie warto... bo ma w dupie ludzi tutaj zresztą też olewatorsko pisze... Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-07-06 20:34:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-07-06 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping - zdjęcia

    ec i alechemi nie biore bo to jedne i te same zrodlo.. jak siedzisz w temacie to wiesz dobrze ale wiem ze o tym sie tutaj nie pisze oficjalnie bo to co kot sie dowie na sfd to je.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-04-01 14:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup mu białko, to takie uniwersalne, i na pewno się przyda :) Bo z książką można różnie trafić, niewiadomo kto co piszę, a jak będą takie bzdury jak czasami w MH?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2013-03-01 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple TRECA.Jak oceniacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz gadamy o tym TRECu to mam pytanko. Chce zakupic bialeczko (WPC 80%)i mysle tez o BCAA ale w katalogu TRECa pisze zeby "Unikać łączenia BCAA z produktami zawierajacymi białko" :( do tego oczywiscie MASS XXL. Opłaca sie jednoczesnie brac WPC i BCAA?? A jesli tak to jak, tzn kiedy?? dzieki bardzo Enzo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2003-11-10 23:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na orbitreku

    Post
    Ladies SFD

    wszedzie pisze ze bay pozbyc sie cm z ud nalezy jechac dlugo na najnizszym obciazeniu, a teraz slysze ze to zle. Tylko nikt nie chce mi udzielic porady ze skoro tak jest zle to jak powinno byc dobrze . Cwiczenia silowe sa na rozrost miesni a tego chce uniknac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2012-02-16 12:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja nóg ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam wrażenie ze to będzie tak samo jak z innymi dysproporcjami, czyli odpuść sobie na pewno wszelkie ćwiczenie jednej bardziej drugiej mniej itp. Ćwicz obie tak samo i z czasem różnica się zatrze. Jeżeli nie to niech ktoś mnie poprawi, ale mam wrażenie, że dobrze pisze. pzdr PS zanim przez word'a przepuściłem to już pierwszy nie jestem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2006-11-16 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą progresją w treningach na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zasadniczo nie rób tak jak pisze Tanto i będzie dobrze %-) A i Zakar- naucz się czytać ze zrozumieniem, bo nie mam zwyczaju kilka razy odpowiadać na to samo pytanie. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-05-03 19:00:11

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-05-03 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcji fbw czy 4dniowy split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obydwa warianty i zastosować ten bardziej odpowiedni. Żeby nie było niedomówień kolega wyżej ma rację w tym co pisze ale przy martwym robionym zachowawczo, nie będzie problemu z kolejnością proponowana przeze mnie. Możesz również robić martwy na prostych nogach zamiast klasycznego wtedy kolejność, którą podał SzeA jest jak najbardziej właściwa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2018-01-10 09:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z allegro?

    Post
    Inne dyscypliny

    Lulasius Jesli się nie rozlecialy to może trafiłeś na okazje. Jednak podróby często wykonane są całkiem dobrze.Te moje jak pisałem ok 5 miesięcy wytrzymały,ale gdybym tylko chodził w nich,a nie męczył na asfalcie to pewnie jeszcze by sie trzymały . Jeszcze jedno:Wysoka cena też nie gwarantuje dobrego zakupu. Jest koleś, który pisze ,że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2005-03-23 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mety zazwyczaj sie bierze wieksze dawki niz pisze na opakowaniach do kazdej tablety mety proponuje ci 2 tablety sylimarolu a po cyklu walnij hepatil i bedzie git. A jak Ci pomoze czosnek to tylko twój organizm wie o ile czosnek obnizy cisnienie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2007-08-14 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widze ze trafilem na nietolarencyjne forum, a pisze tu dlatego znow bo nikt mi ni epomogl a niby tacy wielcy tu eksperci sa, a jak facet m apowazne problemy i zwraca sie o pomoc to go wysmiewacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2004-12-01 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kask sparingowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - cały skórzany, z bydlęcej skóry. Nie mam porównania do innych, ale wad nie znalazłem - siedzi mocno na głowie, w środku ma zamsz więc się nie przekręca na głowie nawet jak jestem mokry, nie ogranicza widoczności - może być ciekawą opcją pośrednią między polecanymi przez kolegów kaskami za 300 i Twoimi. Ten o którym pisze kosztuje ok. 160 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2014-07-01 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tym właśnie rózni się under od farmacji. w podziemnych fabrykach towaru nie mają takiego sprzętu by rozdrobnić proch na mikrocząsteczki, do tego stopnia by w połączeniu z wodą wino było jak mleko, dokładnie jak pisze qrczak. a wino boli, bo jest na wodzie, tak samo jak aga, a nawet hcg za szybko wstrzyknięte.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-02-06 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wbrew pozorom ma dużą rozpiętość dawki, np amitryptylinę czy doksepin przedawkowanie kończy śię często śmiercią przy samym clono czy ogólnie bdz nie licząc barbituranu jak luminal jest to mało prawdopodobne. Jednak nie jesteśmy na hypernalu , nie ma ankiety ,nie ma co prowadzić dalszej dyskusji, można coś napisać na temat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2015-08-18 11:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A przypadkiem bym nie prze białkował? XD sory jak pisze jakieś głupoty ale dopiero od 4 miesięcy zaczynam się tym interesować a dopiero od 3 miesięcy zacząłem maksymalnie ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2017-04-05 15:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Post
    Doping

    jak to się dopiero pojawiło to nolve i zejdzie nie ma co czekać, a skalpel to tylko w skrajnych przypadkach a chłop pisze ze to dopiero początek.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-10-11 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdej dyscypliny sportowej wciskają ciemnotę społeczeństwu. Znam kilku starych koksòw wierzących w bajkę o życiu bez SAA z jednym trenuję, pròbował odblokowania, trenował jakiś czas na sucho ale już jest na kuracji zastępczej i funkcjonuje idealnie. Ostatnio czytałem wywiad z Dorianem, Levronem i Shawnem Rayem, wkońcu ktoś łaskawie wspomniał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2015-05-19 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)